韓國醫美在抗老上，是用雷射、肉毒、玻尿酸與音波拉提等非手術方式，分別處理斑點、表情紋、凹陷與鬆弛。單項療程約數分鐘到60分鐘，另加敷麻時間，多數人隔天就能搭機，但玻尿酸的瘀青可能持續一到兩週。肉毒數天後見效，音波拉提的緊緻感要兩到三個月才明顯。各項目依單位、cc數或線數計價，本頁也整理了診所列表與價格表。
適合你嗎？
江南抗老保養適合誰、誰該再等等
韓國醫美的抗老療程，最適合老化剛開始、皮膚仍有彈性的人。捏起臉頰後皮膚很快回彈、下顎線只是稍微模糊、表情紋在不做表情時還不深，這個階段用注射或能量儀器微調，通常能維持自然的樣子。
如果皮膚已經下垂成皺褶、靜態紋很深，或問題來自先天骨架，非手術療程能改變的幅度有限。誠實的諮詢會說明哪些期待做不到，而不是一再加量，必要時也會建議你另外做手術評估。
通常適合
- 下顎線開始模糊、輕微鬆弛
- 表情紋明顯但靜態紋還淺
- 淚溝或太陽穴有些凹陷
- 停留三到五天的短程旅行
建議先等等
- 懷孕或哺乳期間
- 施打部位有傷口或發炎
- 治療區有金屬或電子植入物
- 鬆弛已到需要手術拉提
江南診所
江南10間醫美診所
以下為江南的醫美診所，可直接聯絡各診所。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10療程流程
抗老保養療程怎麼進行
抗老療程的原理分成兩條路。一條是補充或放鬆：玻尿酸以交聯凝膠補回流失的容量；肉毒暫時阻斷神經傳到肌肉的訊號，讓皺眉、抬頭這類動態紋變淡。另一條是加熱刺激再生：海芙音波屬於HIFU（高能聚焦超音波），用1.5mm、3.0mm、4.5mm的探頭把熱點送到真皮與筋膜層（SMAS）；雷射則讓光能被色素吸收，處理斑點與膚色不均。
Kyriazidis等人2023年發表於Aesthetic Plastic Surgery的系統性回顧指出，玻尿酸注射的不良反應多為腫脹、瘀青、疼痛這類輕微而暫時的反應，血管栓塞等嚴重併發症少見，但施打者必須能即時處理。Ling與Zhao同年在同一期刊發表的統合分析，認為微聚焦超音波對臉部緊緻有改善，滿意度也普遍良好；Chan等人2011年發表於Lasers in Surgery and Medicine的研究則觀察亞洲人的安全性，記錄到的反應多屬暫時性。
在韓國，一次面診常會規劃兩到三種療程，報價多是組合式的。比較時把每一項拆回各自的單位：肉毒幾單位、玻尿酸幾cc、音波幾線，才看得出差別。標價多為未稅，付款時另加10%加值稅。
面診與分層評估
醫師觀察靜態與動態表情、皮膚彈性與凹陷位置，決定先處理哪一層，約10～20分鐘。
清潔與敷麻
卸妝後塗上表面麻醉藥膏，等待約20～30分鐘；注射前有時會再加冰敷。
施打或照射
肉毒約5～10分鐘，玻尿酸約15～30分鐘，音波拉提全臉約30～60分鐘。
冷敷與術後說明
冷敷舒緩後，確認當天洗臉、化妝、飲酒與運動的限制，並索取書面注意事項。
抗老保養與其他選擇比較
| 比較項目 | 肉毒 | 玻尿酸 | 海芙音波（HIFU） | 雷射淨膚 |
|---|---|---|---|---|
| 主要處理 | 動態紋、咀嚼肌 | 容量流失、凹陷 | 深層鬆弛、輪廓 | 斑點、膚色不均 |
| 痛感 | 短暫針刺感 | 脹痛，不少產品含麻醉成分 | 熱痛感，靠近骨頭處較明顯 | 輕微刺熱 |
| 恢復期 | 針孔當天淡化 | 瘀青腫脹約1～2週 | 泛紅痠脹數天 | 泛紅數小時至數天 |
| 效果出現 | 數天後 | 施打後即可見 | 2～3個月逐漸明顯 | 多次療程後累積 |
基本資訊
抗老保養基本資訊
| 能量・成分 | 肉毒桿菌素、交聯玻尿酸、高能聚焦超音波、雷射光 |
|---|---|
| 作用深度 | 雷射作用於表皮至真皮；HIFU探頭1.5／3.0／4.5mm，4.5mm可達筋膜層 |
| 計價單位 | 單位數、cc數、線數、次數 |
| 麻醉 | 表面麻醉藥膏，必要時冰敷 |
| 療程時間 | 注射約5～30分鐘，音波拉提約30～60分鐘 |
| 恢復期 | 數小時至1～2週，依項目而定 |
| 效果出現 | 肉毒數天後、玻尿酸當下、音波拉提2～3個月 |
| 最快搭機 | 多數項目隔天即可搭機 |
恢復期
療程後的日子
可能泛紅、有針孔或輕微腫脹，避免飲酒、三溫暖與劇烈運動
腫脹最明顯，音波拉提部位可能痠脹，可以正常洗臉
玻尿酸的瘀青逐漸消退，肉毒效果大致穩定
音波拉提刺激的膠原慢慢增生，輪廓緊緻感最明顯
安全
抗老保養的風險與限制
- 常見反應：泛紅、腫脹、瘀青與針孔，多在數天內消退
- 注射類：可能出現結節或不對稱，少數發生血管栓塞
- 音波拉提：暫時性痠痛或麻木，能量過強時可能燙傷
- 雷射淨膚：次數過密可能造成色素不均
- 限制：無法取代手術處理明顯下垂
研究依據
本頁參考研究
- Adverse Events Associated with Hyaluronic Acid Filler Injection for Non-surgical Facial Aesthetics: A Systematic Review of High Level of Evidence StudiesAesthetic Plastic Surgery · 2023 · Kyriazidis I, Spyropoulou G, Zambacos G, et al. · doi:10.1007/s00266-023-03465-1
系統性回顧高證據等級研究，整理臉部玻尿酸注射的不良反應，多數輕微且暫時，嚴重併發症少見。
- Safety study of transcutaneous focused ultrasound for non‐invasive skin tightening in AsiansLasers in Surgery and Medicine · 2011 · Chan N, Shek S, Yu C, et al. · doi:10.1002/lsm.21070
觀察亞洲受試者接受經皮聚焦超音波緊緻療程後的副作用，記錄到的反應多屬暫時性。
- A Systematic Review and Meta-Analysis of the Clinical Efficacy and Patients’ Satisfaction of Micro-focused Ultrasound (MFU) Treatment for Facial Rejuvenation and TighteningAesthetic Plastic Surgery · 2023 · Ling J, Zhao H · doi:10.1007/s00266-023-03384-1
統合分析微聚焦超音波用於臉部回春與緊緻的臨床效果與滿意度，結果支持其改善效果。
常見問題
關於江南抗老保養的問題
韓國醫美Dcard上的抗老心得，該怎麼解讀？
把它當成問題清單，而不是療程清單。Dcard上寫的多是個人經驗，膚況、年齡與當時的劑量都不一樣，別人的恢復天數不一定適用於你。比較有用的做法，是記下文章提到的副作用與疑問，面診時請醫師逐一回答。翻到韓國醫美PTT的舊文時，也要看一下發文年份，儀器與方案都會更新。
韓國醫美診所Dcard常提到的「原廠」，要怎麼確認？
請診所在你面前出示產品或探頭。玻尿酸與肉毒可以要求當面開封，並看包裝上的品名與批號；海芙音波可以請操作人員出示探頭，術後告知實際打了幾線。把這些資訊寫進收據或療程紀錄，回台後若要就醫，也能直接提供給醫師參考。
首爾醫美的抗老療程通常要做幾次？
要看項目，多數不是一次就結束。肉毒的效果通常維持數個月，之後會慢慢回到原本狀態；音波拉提一般隔較長時間才考慮追加；雷射淨膚則常要數次療程累積，每次間隔至少數週。比較好的方式是請醫師依你的狀況排出時間表，而不是在單次旅程中把所有次數做完。
首爾醫美Dcard常討論的痛感，實際上會很難受嗎？
痛感因項目與個人而不同，敷麻後多數人可以接受。注射時是短暫的針刺與脹感，不少玻尿酸產品本身含有麻醉成分；音波拉提在靠近骨頭的位置熱痛感比較明顯，醫師可以調整能量或分段休息。如果你特別怕痛，面診時先講，讓醫師安排冰敷或其他舒緩方式。
玻尿酸施打後多久可以搭飛機？
多數人隔天就能搭機，只是瘀青可能還在。Kyriazidis等人2023年的系統性回顧指出，腫脹與瘀青是最常見的反應，通常會自行消退。機上避免按壓施打部位、多補充水分即可。若疼痛持續加劇、皮膚發白或變紫，要立刻聯絡醫師，不要等回台才處理。
音波拉提適合從幾歲開始做？
與其看年齡，不如看皮膚狀態。皮膚仍有彈性、鬆弛剛出現時，HIFU把熱能送到筋膜層的變化比較容易看得出來。Ling與Zhao 2023年的統合分析整理了微聚焦超音波改善臉部緊緻的研究，但改善幅度仍有個別差異。若下垂已經很明顯，醫師應該說明效果有限，並一起討論其他選項。
在韓國醫美診所面診時，應該先交代哪些資訊？
先說病史、用藥與過去做過的療程。懷孕或哺乳、正在吃抗凝血藥、容易長肥厚性疤痕或反黑、近半年打過的填充物，都會影響醫師的建議。也可以直接說出最在意的一個部位，以及能接受幾天的恢復期，讓醫師在有限時間裡排出優先順序。事先寫成中英文清單，溝通會順很多。
肉毒打完可以馬上化妝或運動嗎？
化妝通常當天就可以，運動建議隔天再恢復。施打後幾小時內避免按摩施打處或趴睡，以免藥劑影響到不預期的肌肉；當天也不建議三溫暖與飲酒。效果約在數天後開始出現，兩週左右比較穩定，如果到時兩側看起來不對稱，可以回診請醫師評估。
音波拉提和玻尿酸可以排在同一趟旅程嗎？
可以，但順序與間隔要由醫師安排。常見做法是先做音波拉提、再施打玻尿酸，避免熱能作用在剛注入的產品上；也有醫師會建議分開幾天進行。若停留時間短，先完成其中一項、另一項留到下次，對判斷各自的效果也比較清楚。